Что мы чувствуем, когда видим счастливого человека? Как выглядит счастливый человек? Счастливый человек светится изнутри. Его освещает внутренняя улыбка. Он выглядит очень уверенным и кажется, что в его жизни все хорошо.

 
А что может сделать вас счастливыми? Каждый из нас ответит на этот вопрос по-своему. Для кого-то счастье – это большая и дружная семья, для кого-то это крепкое здоровье свое и своих родных, для кого-то это сбывшаяся мечта или стабильное финансовое положение. Многие считают, что наше счастье зависит от внешних обстоятельств, не предполагая, что человек может быть счастливым только сам без чьей-либо помощи.

 
Очень часто, оглядываясь назад, в наше прошлое, мы вспоминаем, как много счастливых минут было в нашей жизни, но мы не осознавали и не ценили их тогда. Но из каждого маленького мгновения счастья, может сложиться целая жизнь, наполненная яркими и радостными событиями.

 
Слово «Счастье» похоже на фразу «Сейчас есть». Может быть, нам стоит оглядеться вокруг прямо сейчас и оценить текущий момент, текущую секунду, а вдруг именно её мы будем вспоминать как самую счастливую в нашей жизни.
 
Счастье мы можем почувствовать от любого хорошего события. Попробуйте вспомнить, когда вы были счастливы последний раз? Что сделало вас счастливым в тот момент? Возвращаясь к воспоминаниям о счастье, мы снова проживаем эту минуту и снова наполняемся этим чувством.
 
Когда человек счастлив, он чувствует прилив новых жизненных сил, все текущие проблемы уходят и жизнь кажется более светлой и солнечной.
 
Вспомните о счастливом моменте еще раз, проживите еще раз это состояние и постарайтесь осознать, что вы сейчас ощущаете в своем теле. Примите позу счастливого человека. В таком состоянии нам хочется выпрямить спину, улыбнуться и вдохнуть полной грудью. Мы начинаем чувствовать уверенность в себе и в своем успехе. От ощущения счастья уходит усталость и возрождается интерес к жизни.
 
Чем чаще мы вспоминаем о счастье, тем больше счастливых событий приходит в нашу жизнь, тем более крепким становиться наше здоровье, и появляются силы справиться со всеми жизненными невзгодами и сделать что-то хорошее.
 
Быть счастливым не так уж и сложно. Наша способность быть счастливым зависит от умения оценить каждое светлое мгновение, происходящее в нашей жизни в данную минуту, быть благодарным за то, что это происходит и наполниться уверенностью, что в ближайшем будущем все будет еще лучше.
 
Только мы сами можем сделать себя счастливыми. От того, насколько счастливыми мы ощущаем себя именно сейчас, зависит наше будущее и будущее наших близких. Так может быть стоит начать менять свою жизнь к лучшему прямо с этой минуты? Попробуйте, и вы увидите, какими яркими красками засверкает ваша жизнь.

Инф.myjulia.ru