• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Упражнения, чтобы сохранить и активировать память
    Опубликовано: 2013-03-11 11:45:55

     

     В последний месяц появились данные сразу нескольких научных работ, посвященных теме значимости физических упражнений для сохранения отменной памяти. Было установлено, например, что среди студентов — участников эксперимента в Ирландии, лучше и быстрее запоминали новые лица и имена те из них, кто регулярно крутили педали статических велосипедов, рассказывает Эль Мундо.

     

     Вполне возможно, что физические упражнения столь же эффективны в любом возрасте, в том числе, и для престарелых людей. Как оказалось в исследовании, проведенном бразильскими учеными, заставивших пожилых лабораторных крыс несколько раз в неделю бегать в течение пяти минут, это активировало у подопытных животных биохимические процессы в головном мозге, связанные с механизмами памяти, да так, что старенькие крысы начинали выполнять задачки, которые ранее были по силам только самым молодым. Аналогичные результаты были получены и специалистами Университета Калифорнии (США).

     

     Мораль ясна? Поговорка «в здоровом теле — здоровый дух», а мы бы добавили еще и — здоровая память, остается в силе. Не хочешь стареть ни головой, ни телом – отправляйся на хотя бы пятиминутную пробежку или прогулку. Что может быть проще?

     

     

    http://www.medicus.ru

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".