Исследование американских ученых показало, что кальций и витамин D, которые содержатся в молоке, снижают риск заболевания раком пожилых женщин на 60%.

Ученые проводили свое исследование 4 года - за это время в рамках эксперимента были обследованы более 1 тыс. женщин в возрасте 55-ти лет и старше.

Участники исследования были разделены на три группы. Первая получала пищевые добавки, содержащие кальций и витамин D, вторая - только кальций, а третья - плацебо. В результате ученые отмечают, что по сравнению третьей группой, которая была контрольной, риск заболевания раком для представительниц первой группы снизился на 60%, а для второй - на 47%.

Учитывая полученные данные, авторы исследования рекомендуют женщинам ежедневно выпивать по 3 стакана молока.

Источник: www.korrespondent.net