• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Кормящие мамы неправильно питаются.
    Опубликовано: 2013-03-19 08:25:55

     

     К такому выводу пришли исследователи кафедры педиатрии Университета Гранады ( Испания), проведенном ими при участии 34  кормящих женщин. Учеными были проанализированы 100 образцов женского молока и проведен опрос участниц о их пищевом рационе в течение трех дней, предшествующих анализу образцов. Целью исследования было уточнение соответствия реального пищевого рациона этих женщин международным диетическим рекомендациям для кормящих матерей, разработанных и принятых в европейских странах. В ходе исследования выяснилось, что у 94 % матерей имелось зачительное снижение калорийности принимаемой ими пищи, главным образом за счет малого употребления жиров. При этом пищевой рацион у них был перегружен белками. Дефицит витамина А отмечался почти у 90%, а витамина Е – почти у 99% участниц эксперимента. В пище около 95 % женщин было пониженное содержание железа (13,8 мг в день), что также не соответствовало международным стандартам. Таким образом, выяснилось, что у огромного большинства кормящих женщин, пищевой рацион является явно недостаточным для обеспечения нормального развития ребенка. На основании этих данных, эксперты в диетологии Посольства медицины рекомендуют кормящим женщинам дополнительно включить в свое питание продукты богатые железом, а также растительные масла и рыбу — источники жирных кислот Омега 3 и Омега 6. Вещества, производные от этих кислот, которые образуются в организме человека, играют важнейшую роль в интеллектуальном развитии ребенка и правильном развитии зрения. Они же участвуют в формировании механизмов против развития аллергии. Говорят, что самый полезный питательный продукт — это молоко матери. Сделайте так, чтобы оно было высшего качества.

     

     

    http://www.medicus.ru

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.