Наиболее высокий уровень стресса - у людей из возрастной группы 18-33 года, выяснили специалисты из Американской психологической ассоциации.

Исследование показало, что 50% людей из этой возрастной категории в течение последнего месяца страдали от стресса, который не давал им спокойно спать. Такая проблема встречается у 33% людей в возрасте 45-60 лет и у 29% людей старше 67 лет. Другие возрастные группы страдают меньше.

Наиболее частыми причинами стресса у молодых людей являются недостаток денег, нестабильная ситуация на работе и нарушение планов на трудоустройство из-за дефицита вакансий, соответствующих диплому.

Наличие жизненного опыта позволяет людям старшего возраста лучше справляться со стрессом, говорят авторы исследования.

http://medvisnik.com.ua