• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Новые виды фитнеса: какой же выбрать
    Опубликовано: 2013-03-27 19:48:29

    Как оказалось, достаточно заглянуть в ближайший фитнес-клуб, чтобы убедиться: именно там знают секреты to be fit и прекрасного настроения. Ведь быть в форме для каждой девушки – это так естественно! Возможно, поэтому фитнес-клубы уверенно лидируют в пятерке лучших мест для… романтических знакомств. А вот какие виды фитнеса выбрать – решать вам! Мы отправились на разведку, чтобы составить рейтинг новых фитнес-занятий.


     

    Каларипаятту
    Весьма удачный коктейль йоги и древних индийских боевых искусств. Многие позы каларипаятту напоминают замедленные движения дерущихся животных – кобры, слона, петуха, льва, кабана, тигра, лошади и буйвола. Заметим, что со стороны это выглядит завораживающе эротично. Еще один приятный бонус: выполнение упражнений не требует чрезмерных усилий. За полтора часа занятий вы сможете растянуть и укрепить практически все группы мышц, а также потренировать дыхание. В результате фигура приобретет красивые формы, а вы избавитесь от лишнего веса и получите заряд прекрасного настроения.

     

     

    Байлотерапия
    Микс аэробики и латиноамериканских танцев с африканскими и венесуэльскими ритмами. Разминка проходит под спокойную музыку, а потом набирает темп под ча-ча-ча и мамбо. В завершение – плавные упражнения под восточные мотивы. За час таких танцевальных занятий вы с легкостью потеряете лишний вес. К тому же, байлотерапия заметно улучшает контур ног, тренирует мышцы бедер и тонизирует мышцы живота.

     

     

    Аквадинамика
    Оригинальный и тонизирующий метод, который меняет привычное представление о водной гимнастике. Главное преимущество – исключается травматический риск при тренировке мышц, укрепляются сердце и легкие, повышается выносливость и сжигаются лишние калории

     

    Инф.womansy.com



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".