• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Нужно терять жир, а не килограммы
    Опубликовано: 2013-03-22 16:25:04

    По оценкам экспертов в медицине, более 1600 млн. человек в мире имеют избыточный вес, а более 500 миллионов из них страдают ожирением. По данным отчета Управления статистики Европейского союза (Евростат ), уровень ожирения среди взрослых мужчин и женщин в этих странах увеличился в три раза за один год, почти достигнув уровня ожирения жителей США.

     

     Избавиться от лишнего веса сложно. Эксперты в диетологии обращают внимание пациентов на опасность чудо -диет, обещающих снижение веса тела в короткие сроки. С медицинской точки зрения, не может быть ничего более разрушительного для здоровья, чем такой способ питания, поскольку при этом быстро теряется мышечная масса, а не жир. За счет этого и достигается быстрое похудение.

     

     При проведении любой чудо — диеты, в то время как общий вес уменьшается за счет потери белка и мышц, в теле человека непропорционально увеличивается количество жировой ткани, что серьезно влияет на работу таких органов, как поджелудочная железа, почки и печень. Согласно представлениям современной диетологии, нужно терять жир, а не килограммы.

     

     Критерием похудения должен быть показатель количества жировой ткани в теле. Нормальное процентное содержание жира в теле у мужчин должно быть от 10 до 20% и у женщин — от 20 до 30%. Редакция Посольства медицины рекомендует проводить диеты для снижения веса тела под врачебным контролем.

     

     

    http://www.medicus.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".