Что бы там ни говорили, а зима – самое романтичное время года! Свидания в заснеженном парке или на катке, теплый чай на двоих, День святого Валентина в самый разгар холодов. М-м-м… Сказка про любовь. И ты в ней – волшебная принцесса. Боишься, что холода навредят твоей неземной красоте? Тогда следуй нашим советам.
По головам

Зимой на твою голову (в буквальном смысле) обрушивается целый ворох проблем. В итоге шикарные локоны сменяются тусклыми прядями. Этому есть простое объяснение – для того, чтобы повредить волосяные луковицы, достаточно всего пять минут постоять на морозе без головного убора.

Вывод: твой маст-хэв для ухода за волосами зимой – не новый шампунь с привлекательными обещаниями на этикетке, а теплая шапка. Кстати, о шампунях, масках и кондиционерах. Да, они помогают, но лишь до некоторой степени. Молекулы многих полезных веществ слишком крупные и не могут проникнуть в структуру волоса.

Надежнее действовать изнутри. Твоей шевелюре нужны витамины группы B, цинк, железо и бетаин. Последний глубоко увлажнит волосы. В результате ты получишь шикарный блеск и забудешь о ломкости.
Фото
Февраль налицо

Зимой главный враг твоей кожи даже не холод. Ведь чаще всего ей… тепло и сухо. Причем в самом плохом смысле! Воздух в отапливаемых помещениях сушит твое и без того травмированное морозами личико.

Так что, выбирая крем, сосредоточься на его увлажняющих свойствах. А о питании кожи лучше позаботиться изнутри. Из полезных веществ тебе пригодится экстракт хвоща полевого – он способствует регенерации тканей и сужению пор. А витамины А, С, Е, аминокислоты защищают кожу от вредного воздействия свободных радикалов и улучшают ее цвет.
Острый вопрос

Ты, наверняка, заметила, что где-то с декабря ногти стали чаще ломаться или расслаиваться. Решить проблему поможет не толстый слой лака, а масло для ногтей и кутикулы – наноси его раз в два-три дня. А дабы умножить эффект от ухода, поддержи организм в целом (и свои ноготки в частности).

Ешь больше витаминов группы B. Они способствуют укреплению ногтей и усиливают их рост. Налегай на кальций, магний и органический кремний (содержится в полевом хвоще) – именно их недостаток может быть причиной расслоения ногтевой пластины. И, наконец, включи в рацион аминокислоты – залог здорового роста твоих ноготков.
Бьюти-итог

Итак, выглядеть сногсшибательно этой зимой легче легкого! Главное – следовать нашим невероятно простым советам и правильно подобрать витаминный комплекс.

Обрати внимание на комплекс Витрум® Бьюти из коллекции витаминов красоты Витрум® Бьюти для женщин разного возраста. Он содержит все необходимые тебе полезные вещества и разработан с учетом особенностей женского организма.

Витрум® Бьюти восстанавливает красоту волос и ногтей. А еще, способствует сиянию кожи, уменьшает ее сухость и отечность.

Пусть остаток зимы будет таким же прекрасным, как ты сама! А твоя кожа будет как бархат, ногти как алмазы, волосы как шелк!