• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Высокий каблук угробит женское здоровье
    Опубликовано: 2015-12-12 18:10:34

    Прежде всего, постоянное ношение высоких каблуков не добавит красоты ногам. Повреждение сустава большого пальца (вальгусной косточки) возникает в результате длительного ношения «шпилек». Женщины, которые часто носят высокие каблуки, обычно имеют большую площадь передней части стопы и деформированные большие пальцы ног.

    По мере того, как увеличивается высота каблука, вес тела смещается в сторону внутренней границы стопы и увеличивается давление на большой палец. Обувь на высоком каблуке может изменить расстановку ног и осанку, что грозит долгосрочными последствиями для здоровья.

    Чтобы поддерживать баланс в изящной, но неустойчивой обуви, требуется больше энергии и мышечной активности. Поэтому меняется осанка и тело несколько наклоняется вперед. Создается дополнительная нагрузка на спину, которая может привести к перегрузке позвоночника. Так, недавний опрос 200 молодых женщин показал, что 58% из тех, кто носил высокие каблуки, регулярно испытывали боль в спине.

    Туфли на высоком каблуке менее стабильны, чем на плоской подошве, и они делают все тело более неустойчивым, возникают проблемы поддержания симметричной осанку, и это может повлиять баланс. Для того, чтобы более менее прочно стоять на ногах и иметь возможность передвигаться в обуви на высоких каблуках, голеностопный сустав вытягивается, а это очень неустойчивое положение сустава, при котором очень просто подвернуть ногу и даже получить травму.

    Инф. zdravoe.com



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.