Будильник является одним из самых распространенных предметов на земле. Практически в каждом доме можно встретить ту или иную его разновидность: от механических до электронных.

Голландские ученые провели серию экспериментов, целью которых было выяснение того, какой вид будильников оказывает наиболее благоприятное воздействие на сердечную деятельность человека.

Если не брать во внимание факт, что сам по себе звонок будильника вызывает стресс, заставляя организм резко перестроиться с отдыха на активное состояние, то, по мнению ученых, предпочтение следует отдать механическому будильнику. Результаты эксперимента показали, что часовой механизм будильника способен настроить ритм сердца на правильный лад.

В то же время, у участников эксперимента, просыпающихся под звуки электронного будильника, отмечались перебои ритма в ночные часты и во время подъема. Так может, не стоит выбрасывать старый будильник?

www.medafarm.ru