Вам установили брекет-систему... Теперь ваши зубы требуют особого, тщательного ухода и даже немалых «жертв» от вашего желудка. Основные правила ограничения в употреблении пищи. Когда и как чистить зубы во время лечения брекет-системой

Памятка обладателя брекет-системы

Обладатель брекет-системы должен тщательно соблюдать правила личной гигиены. И «инструменты» для этого используются не простые, а специальные - зубные щетки с V-образным вырезом на щетине, флоссы и ершики для зубов. Какие из них лучше - посоветует врач, а купить их можно в аптеках. Кроме этого, на все время лечения пациент должен «подружиться» с врачом-гигиенистом, чтобы постоянно быть под контролем. А если ортодонтическое лечение осложнено пародонтозом, необходимо наблюдение у пародонтолога.

Лечение брекет-системой потребует немалых «жертв» и от вашего желудка. Собственным опытом лечения брекет-системой делится наш пациент - Марина К., 20лет: «…так, ознакомившись с правилами ограничения в употреблении пищи, я пришла в ужас. Необходимо отказаться от мороженого, жевательной резинки, а все твёрдые продукты нужно резать на маленькие дольки. Но ведь правила на то и существуют, чтобы их нарушать. По собственному опыту могу сказать, что можно есть мороженое (если оно, конечно, не твёрдое, как камень, а чуть подтаявшее), жевательная резинка у меня ни разу к брекетам не приклеивалась, а из твёрдых продуктов на кусочки я режу только яблоки и морковку. Когда брекет-система находится у вас во рту, вы уже сами чувствуете, что сможете съесть в целостном виде, а что придется разрезать...».

Как быстро привыкаешь к брекет-системе, и не влияет ли она на дикцию? Вопрос привыкания очень индивидуальный. Некоторые люди не испытывают никаких неудобств, у других процесс адаптации может длиться в течение года, но невыносимых неудобств брекет-система не вызывает. На дикцию она не оказывает абсолютно никакого воздействия, так как закрепляется не с внутренней, а с наружной стороны челюсти.

ПАМЯТКА

Во время лечения брекет-системой нельзя жевать, кусать и грызть:

• Хрустящий картофель, вафли, хлебцы, печенье прилипают к брекетам так, что не отчистите!
• Сушки, бублики, сухарики сломают дугу, сорвут брекеты и кольца!
• Карамельки-сосалки, ириски-тянучки, леденцы это настоящий рай для микробов!
• Мороженое тысячу раз НЕТ! Оно испортит аппарат.
• Орехи? Никаких орехов и конфет с орехами!
• Жвачки? Поверьте, никакого удовольствия, когда весь рот в липкой массе, а очистить брекеты очень тяжело.
• Морковку, яблоки, прочие твердые овощи и фрукты разрежьте на маленькие кусочки и ешьте. Это касается также жесткого мяса и любых продуктов, требующих откусывания. Рекомендуем носить с собой складной ножик.
• Карандаши и ручки, а также ногти не грызть ни в коем случае!

НЕЛЬЗЯ:

• есть слишком холодные или горячие блюда, разница температур может привести к отклеиванию брекетов и ухудшению свойств ортодонтической проволоки;
• при лечении пластиковыми брекетами не следует пить кофе, чай, есть смородиновое варенье, потому
  что замочки брекета могут окраситься.

ПОМНИТЕ:

• если брекет отклеился, необходимо его сохранить и немедленно договориться о приеме с лечащим
  врачом. Это же касается изменения положения зафиксированного ортодонтического кольца;
• не следует беспокоиться, если в первые 3-7 дней после установки брекет-системы возникает некоторый
  дискомфорт или болевые ощущения в области зубов, травмирование щек и губ. Для облегчения
  привыкания к брекетам в этот период их заклеивают мягким воском;
• раз в месяц посещайте гигиениста-стоматолога для профессиональной гигиены и фторирования эмали
  лаками.

Когда и как чистить зубы во время лечения брекет-системой

КОГДА?

• Зубы необходимо чистить перед зеркалом после каждого приема пищи не менее 10 минут. Используйте для этого:  щетку Орто однопучковую щетку ершик.
• Зубная щетка Орто имеет V-образ-ное углубление вдоль центральной части щетины, которое повторяет контуры брекет-системы.
• Однопучковая щетка чистит брекеты и прилегающие к ним поверхности, зубы вдоль десен, промежутки между зубами.
• Зубные ершики идеально подходят для чистки пространств под дугой и межзубных промежутков.
• Когда Вы отлучаетесь из дома, мы рекомендуем Вам иметь при себе зубную пасту щетки и футляр для них.

КАК?

• Начинайте с верхней челюсти.
• Сначала щеткой Орто чистите внешнюю поверхность зубов, на которой крепятся брекеты, производя горизонтальные движения вдоль всей дуги Брекет-системы, затем переходите на нижнюю челюсть.
• Однопучковой щеткой тщательно почистите каждый брекет и прилегающие к нему пространства, очистите десневую бороздку и части зубов около десны.
• После этого ершиками почистите пространство под дугой и межзубные промежутки.
• Продолжение чистки - как обычно, когда на зубах нет брекетов. Щетку держите под углом 45° к десне и чистите скребущими движениями два зуба одновременно 10 раз. Повторите это над следующими двумя зубами. То же самое с внутренней поверхности (язычной и небной) зубов. Почистите жевательную поверхность зубов.
• Завершите чистку с помощью нити «суперфлос», протягивая ее между зубами и очищая боковые поверхности. Ополосните рот теплой водой с добавлением фтористого ополаскивателя для укрепления эмали зубов.
• Пасты рекомендуется подбирать с повышенным содержанием фтора, который усиливает устойчивость эмали к кариесу.

www.mosclinic.ru