• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • 5 самых полезных напитков от простуд
    Опубликовано: 2021-12-13 20:10:45

    Ярославский повар Елена Смирнова дает несколько простых рецептов «оздоровительных» коктейлей. Такие напитки помогут держать организм в тонусе и яростно сопротивляться любой болезни!

    1. Морковный фреш

    Морковь - 300 гр.

    Сливки (либо оливковое или растительное масло) - 10 гр.

    Морковь пропустить через соковыжималку, добавить сливки.

    2. Фреш фруктово-овощной

    Свекла - 100 гр.

    Морковь - 100 гр.

    Яблоко - 100 гр.

    Апельсин - 100 гр.

    Подготовленные фрукты и овощи пропустить в соковыжималке.

    3. Морс из смородины

    На 1 литр:

    Смородина - 200 гр.

    Сахар - 100 гр.

    Вода - 1 литр.

    Пропустить через соковыжималку. В кипящую воду добавить сахар, затем мезгу, довести до кипения, но не кипятить, так как витамин С разрушается при кипячении. Выключить. Слегка охладить и добавить сок ягод. Дать настояться.

    4. Зеленый чай с мятой и имбирем.

    Листья чая - 10 гр.

    Мята - 20 гр.

    Корень имбиря - 20 гр.

    Лимон - 10 гр.

    Листья положить в чайник, залить на 1/3 крутым кипятком, дать постоять 5 мин, слить воду и залить снова. Таким способом листья обеззараживаются, раскрываются и становятся готовыми к экстракции (извлечению полезных свойств чая). Добавляем мяту, дольку лимона, тертый имбирь. Даем несколько минут настояться.

      
     5. Чай каркаде с апельсином и медом.

    Каркаде - 20 гр.

    Апельсин - 30 гр.

    Мед - 50 гр.

    Листья чая поместить в сосуд, залить кипятком, добавить дольку апельсина и мед по вкусу. Дать настояться. Такой чай является хорошим профилактическим средством от простуды и гриппа, укрепляет иммунитет. Этот напиток в горячем виде повышает давление, а в холодном понижает. Также помогает справиться с нервным напряжением.

    nedug.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".