Американские диетологи утверждают, что диета на капустном супе является отличном способом, чтобы быстро и безопасно сбросить лишний вес.

Диетологи утверждают, что именно капустной суп способствует быстрой потери веса и детоксикации организма, также диета на капусте активно сжигает жир в области живота.

Капуста — это здоровый низкокалорийный овощ, который важно добавить к ежедневному рациону. Сторонники диеты с капустными супами утверждают, что за одну неделю можно сбросить до 4,5 килограммов.

Считается, что капуста запускает работу метаболизма и сжигает жир благодаря органическому соединению сульфорафану, который в себе содержит. Для приготовления супа понадобится сама капуста, лук, зеленый перец, помидор, сельдерей и чеснок. На данной диете можно сидеть не более одной недели, говорят медики.

aspekty.net