• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Не сидите долго...
    Опубликовано: 2011-04-07 04:24:53

    Японские медики и гигиенисты озабочены увеличением числа случаев возникновения внезапной коронарной смерти среди водителей автомобилей.

     

    Особенно в эту неблагоприятную статистику попали водители такси, рейсовых автобусов и маршрутных такси, чей рабочий день представляет собой практически непрерывное сидение за рулем на протяжении длительного времени.

     

    Ученые установили, что при этом происходит значительное снижение скорости кровотока, приводящее к образованию тромбов, блокады сосудистой системы, появлению застойных явлений в сердечно-сосудистой системе. Эти явления и приводят к появлению сердечной недостаточности. При этом, перемена положении тела может привести к ускорению кровотока, отрыву тромба и закупорке жизненно-важных сосудов.

     

    В группу риска, кроме водителей попадают работники, вынужденные длительное время проводить сидя в офисном кресле.

     

    Специалисты разработали ряд рекомендаций для этой группы работников, позволяющих снизить риск возникновения заболеваний сердца. Прежде всего, необходимо сбалансированное питание с низким содержанием жиров, вызывающих атеросклероз сосудов. Употребление достаточного количества жидкости будет препятствовать сгущению крови, снижая риск образования тромбов. И, конечно, периодические физические упражнения, направленные на улучшение скорости кровотока.

     

    flebologia.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".