• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Самый полезный завтрак
    Опубликовано: 2011-03-19 05:30:05

    По мнению отечественных диетологов, самым полезным и быстрым, не требующих много времени и внимания завтраком является овсяная каша с фруктами.

     

    Для такого завтрака необходимы:

     - 1 стакан овсяных хлопьев,

    -  1 стакан молока,

    - 50 г творога,

    - бананы, (груши, яблоки)

     

    Сварите овсяную кашу на молоке.

    Когда немного подостынет, добавьте творог или густой йогурт. Нарежьте мелкими кусочками фрукты (яблоки, груши, бананы) и добавьте в кашу.

     

    Приятного аппетита!

    Будьте здоровы!

     

    Neboley.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.