Наряду с шестью другими больными, они совершают прогулки каждое утро. Длительность прогулки зависит от состояния пациента. В среднем разработчики этой программы советуют преодолевать 1 милю (1 километр 600 метров), и сохранять темп ходьбы до конца прогулки.

Эту программу для больных сердечно-сосудистой системы придумали в Западной Вирджинии, там и начали впервые применять. После занятий ходьбой ежедневно у больных снижается уровень холестерина в крови, вес и заметно улучшается самочувствие. Уже есть и те, кто полностью избавились от своего недуга.

Новости Америки