• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Болгарская диета
    Опубликовано: 2010-12-26 12:06:56

    Первый день

     

     

    Обед - салат с подсолнечным маслом и уксусом, 400 г говядины с хреном или горчицей, яблоки.

     

    До вечера - горячий чай или вода.

     

    От ужина - откажитесь.

     

    Второй день

     

    Без завтрака.

     

    Обед - фрукты и салат до вечера.

     

    Без ужина.

     

    Третий день

     

    Завтрак - то же, что и на обед во второй день. Через каждые два часа фрукты.

     

    Ужин - то же, что и на обед. Соблюдать эту диету, до достижения нормального веса.

     

    В остальные дни: завтрак, как и в первый день.

     

    Обед - мясо, овощи, салат, фрукты.

     

    Ужин - то же, что и на обед.

     

    После первой недели можно употреблять черный хлеб, кофе, чай, после четвертой - рис, фасоль, брынзу.

     

     

     

    SuperVita.ru - всё о здоровье



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.