• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Игры c мячом укрепляют кости
    Опубликовано: 2011-08-18 02:40:22

       Спортивные игры с мячом положительно влияют на растущий организм, утверждают ученые. Теннис, баскетбол, волейбол, нетбол и даже плавание и бег на спринтерские дистанции помогут защитить кости от переломов на 40 лет.


    Исследовав многих женщин средних лет и более старшего возраста, ученые пришли к выводу, что те из них, кто принимал активное участие в спортивных играх с мячом, меньше страдают остеопорозом или болезнями хрупкости костей.

    Причем женщины в возрасте от 52 до 73 лет занимались спортом только в подростковом периоде. Оказалось, что эффект продлился на многие годы. Ученые пришли к выводу, что силовые упражнения в возрасте от 12 до 18 лет укрепляют кости скелета.

    Интересным фактом стало и то, что занятия спортом в среднем возрасте не оказывают должного эффекта на состояние костей, утверждают ученые.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".