• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Спорт в среднем возрасте продлевает жизнь на 2 года
    Опубликовано: 2011-11-12 03:00:49

    Ученые пришли к выводу, что если человек начинает заниматься спором в среднем возрасте, то это также положительно сказывается на его здоровье. Прежде всего, сокращается риск преждевременной смерти.


    Исследования шведских ученых показали, что люди, которые в 40-50-летнем возрасте начинают активно заниматься спортом, продлевают свою жизнь на 2-3 года по сравнению с теми, кто ведет сидячий образ жизни.

    Для того чтобы увеличить продолжительность жизни на несколько лет, специалисты советуют активно заниматься спортом или, например, садоводством минимум 3 часа в неделю.

    Подобный положительный эффект достигается, если бросить курить в этом возрасте.

    Такие данные были получены в ходе исследования с участием 2205 добровольцев.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".