• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Застенчивость – это хроническое заболевание
    Опубликовано: 2011-11-27 23:40:04

    Застенчивость считается чрезвычайно серьезным явлениям, поскольку отражается на социальной стороне жизни человека.

    Она может перерасти в социальную фобию или социальное беспокойство, и ею страдают почти 7 % населения мира.

    Социальная фобия – это страх перед взаимодействием с другими людьми, боязнь быть осужденными другими.

    Такие люди некоммуникабельны, тихи, отзывчивы, одиноки, вспыльчивы, хотя очень хотят подружиться с кем-то. Социальная фобия может вызвать развитие депрессии.

    Они чувствуют себя неуверенными в себе, ненужными, боятся быть в центре внимания и быть подвергнутыми оскорблению или критике.

    Существуют и физиологические последствия фобии: тахикардии, повышенное потоотделение, нарушения сна, нервные тики, судороги.

    Для помощи таким людям применяется поведенческая терапия.

    Исследователи в Университете Макквайри сообщают о том, что социальная фобия подобна хроническому заболеванию. В новом исследовании они показали возможности терапии трудом для улучшения состояния таких людей.

    Также они помогали им строить обратную связь с миром, реагировать на различные стрессовые ситуации, подавлять страх.

    Участников поделили на маленькие группы и на протяжении 12 неделю обучали справляться со страхом и беспокойством. Более чем 40 % показали очень хорошие результаты.

    Никто не знает, откуда берется социальная фобия, однако отражается она на отношениях с близкими, коллегами и друзьями.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.