• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Рыба улучшает умственные способности
    Опубликовано: 2011-12-02 03:20:31

    Подростки, которые постоянно едят рыбу, учатся лучше своих одногодков. Такие данные обнародовали шведские ученые из Сальгренского университетского госпиталя. За три года они исследовали почти тысячу школьников.

    — Подростки, в рационе которых была рыба хотя бы раз в неделю, во время тестирования показывали результаты на семь процентов выше, — рассказывает руководитель проекта Келл Торан. — А те, кто употреблял рыбу и морепродукты чаще, — на 12 процентов.

    Жирная кислота омега-3, которую содержит рыба, заставляет нервные клетки работать дольше. Украинские гастроэнтерологи говорят: кислота также полезна при нервных болезнях.

    — Она помогает при стрессах и депрессиях, — объясняет врач Олег Шадрин. — Взрослым необходима для нормальной умственной деятельности. Детям советую есть морскую рыбу для развития мозга.

    Жирная кислота омега-3 есть в льняном, рапсовом и соевом маслах.

    Источник

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.