• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Добирайтесь на работу пешком или на велосипеде!
    Опубликовано: 2011-12-23 11:20:03

    Люди, добирающиеся до места работы пешком или на велосипеде, увеличивают шансы избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование, опубликованное в журнале Archives of Internal Medicine, подтверждает мнение о том, что хождение пешком на работу укрепляет здоровье, заявил автор работы Пенни Гордон-Ларсен (Penny Gordon-Larsen) из Университета Северной Каролины, США.

    Исследование о влиянии способа добирания на работу на здоровье человека привлекло 2364 человека, работающих вне дома. На медицинских осмотрах, проведенных в 2005 и 2006 годах, все участники исследования детально расписали свой маршрут на работу. Информация о маршруте включала длину дороги в минутах и милях, процент пути, проделываемый на машине, общественном транспорте, пешком или на велосипеде.

    Ученые выяснили, что 16,7% участников исследования добирались на работу пешком или на велосипеде. Все они выглядели более худыми и подтянутыми, чем остальные участники. У тех, кто в качестве транспорта предпочитал велосипед или собственные ноги, реже фиксировалось ожирение, триглицерид был в норме, а уровень кровяного давления и инсулина в крови тоже был здоровее, чем у остальных.

    «Государство должно проводить политику поддержки людей, предпочитающих передвигаться по городу пешком или на велосипеде. Увеличение числа пешеходов и велосипедистов принесет стране двойную пользу: укрепление здоровья нации и уменьшение выбросов вредных выхлопных газов», - утверждает автор работы.- Проявления поддержки желания ходить пешком в виде изменений обустройства улиц и социокультурных факторов хорошо себя зарекомендовали в деле продвижения активного образа жизни». Для выявления других потенциальных преимуществ хождения пешком на работу необходимо провести дальнейшие исследования, заключает ученый.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".