• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Сердце бьется медленно – значит жизнь длинная
    Опубликовано: 2012-01-09 02:23:28

    Каждую минуту сердцебиение меняет свою скорость. Сердце бьется совершенно в разных ритмах, в зависимости от позы и движений – стоя или лежа, в движении иди неподвижном положении, в волнении или спокойствии. Во время отдыха сердцебиение стабильное, что называют сердцебиением в покое. По мнению экспертов, физическая активность и уменьшение стресса – это помощь снижению частоты сердцебиения и продлению жизни.

     

    Буквально 60 лет назад учеными было доказано, что у людей, чье сердцебиение в покое быстрое намного чаще возникает артериальная гипертония, чем у людей, чье сердцебиение медленное. Немного позже выяснили то, что если сердцебиение высокое, то это напрямую связано с атеросклерозом, а также с риском внезапной смерти. Из-за чего это? А все потому что во время каждого сердечного сокращения кровь давит на стенки сосудов. Чем больше сердце сокращается, тем чаще кровь давит на сосуды. Помимо этого, если сокращения частые у коронарных артерий, которые питают сердце, остается менее времени, чтобы быть заполненными кровью. Это может привести к тому, что будут не соответствовать потребность клеток сердца в кислороде и возможность его поступления. 

     

    Частота сердцебиения в покое является важнейшим показателем, который показывает развитие заболевание сердечно-сосудистой системы. Даже при высокой частоте биения сердца в покое, есть возможность оказать на нее воздействие. Замедлить сердцебиение можно при помощи физической активности и снижения уровня стресса. При выполнении упражнений и некоторого времени после этого биение сердца происходит быстрее. Расслабление может замедлить биение сердца. 

     

     

     

     

     

     

     

    источник

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".