• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Овсяное печенье ( и, как вариант, без молочных продуктов и пшеницы)
    Опубликовано: 2011-05-11 14:02:10

    Состав:

     

    • 100 г (1 стакан) овсяных хлопьев

     • 100 г сахара

     • 100 г размягченного сливочного масла

     • 1 яйцо

     • 1 щепотка ванилина

     • 1 ст. л. (15 мл) молока

     • 1 стакан (150 г) муки

     • 2/3 ч. л. разрыхлителя для теста

     • 1/2 ч. л. корицы

     • 2 щепотки соли

     • 1/2 стакана изюма

     • 1 ч. л. натертой лимонной цедры  

     

    Приготовление:

     

     

     1. Разогрейте духовку до 175°С.

     Слегка смажьте противень жиром или выстелите его бумагой для выпечки.

     

     2. Взбейте миксером сливочное масло и и сахар.

     

     3. Добавьте яйцо, ванилин, молоко и все перемешайте.

     

     4. В отдельной посуде просейте вместе муку, соду, разрыхлитель и соль.

     

     5. Добавьте муку во взбитую смесь, чтобы получилось жидкое тесто.

     

     6. Добавьте овсяные хлопья, корицу, изюм, лимонную цедру и как следует все перемешайте.

     

     7.Выложите тесто ложкой на противень.

     Делайте небольшие лепешки, примерно 4 см в диаметре. Оставляйте между печеньями расстояние около 7 см, чтобы они лучше пропекались.

     

     8.Выпекайте около 10-15 минут до образования золотистой корочки.

     

    Теперь вариант для панкреатитчиков не переносящих молочные продукты и пшеницу:

     Вместо муки - рисовая мука, молотый рис, гречневая мука, молотая гречка, любая глютен-фри мука.

     Соотношение предпочитаю 1,5 стакана геркулеса и 0,5 стакана муки. Вместо сливочного масла - подсолнечное, оливковое или любое переносимое безмолочное масло. Частично масло можно заменить на вареную пюрированную мякоть яблока, моркови, свеклы, груши. Вместо молока - вода, рисовое, геркулесовое молоко.

     

     Кроме изюма можно добавить резаную курагу, мелко тертую сырую морковь.

     Сахар я уменьшаю наполовину.

     Разрыхлитель добавлять забываю - результат не страдает.

     

     Тесто должно получиться густоватое, но не сухое, чтобы можно было сформировать печенье и оно не растекалось на противне.

     Печенье получается разное из-за разных добавок.

     

     

    http://www.kuroed.com/

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.