• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Запеченная свинина с овощным рагу
    Опубликовано: 2012-04-06 14:08:00

    Время приготовления: около 2 ч.
    Каллорийность: 1200 ккал.
    Напиток к блюду: красное или розовое вино.

     
    Вам потребуется (для 4 порций):

    600 г свинины
    800 г картошки
    300 г консервированных белых бобов
    500 г помидоров
    2 луковицы
    5 зубчиков чеснока
    1 красный и 1 зеленый перец чили
    полстакана оливкового масла
    1 ст.л. томатной пасты
    щепотка сахара
    3/4 стакана мясного бульона
    зелень петрушки, розмарина
    соль, перец
     


    Приготовление:

     

    Мясо обмыть, положить в жароустойчивую форму. 3 зубчика чеснока очистить, мелко порезать. Веточки розмарина также мелко порезать или заменить сухим молотым розмарином. Смешать чеснок, розмарин, соль и перец с 5 ст.л. оливкового масла. Полученной смесью натереть мясо и поставить его запекаться в разогретую до 170° духовку на 1,5 часа. Очистить, обмыть и презать пополам картошку. Спустя 45 мин. добавить картошку в форму и тушить вместе с мясом до готовности, регулярно переворачивая мясо и поливая образующимся соком.


    Пока тушится мясо - приготовить овощное рагу. Для этого ошпарить помидоры, очистить от кожуры и мелко порезать. Бобы откинуть на дуршлаг и обсушить. Лук, перец чили и чеснок очистить, мелко порезать. На сковороде разогреть оливковое масло, обжарить на нем лук и чеснок, добавить томатную пасту, щепотку сахара и потушить еще полминуты.

     

    Затем добавить бульон, положить в него помидоры, бобы, чили, соль и перец по вкусу, зелень петрушки и потушить в течение 10 мин. Готовое мясо достать из духовки, порезать на порционные куски. Подать с картофелем и овощным рагу.

     

    Инф.devichnik.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.