• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Готовим Рыбу с овощами по-средиземноморски
    Опубликовано: 2012-06-01 12:08:09

    Ингредиенты:

     

    Нарезанный свежий эстрагон – 2 ч.л.,


    Оливковое масло – 6 ст.л.,


    Лосось или треска – 1 кг,


    Чеснок – 4 зубчика,


    Мелконарезанная петрушка – 2 ст.л.,


    Черный молотый перец,


    Баклажаны, нарезанные толстыми ломтиками – 0.5 кг,


    Помидоры, разрезанные на две равные части – 4 шт,


    Французский хлеб – 8 кусочков.

     

    Этап 1 В первую очередь смешиваем оливковое масло и эстрагон, после чего выливаем все это на рыбу и маринуем.

    Этап 2 Каждый зубчик чеснока поливается оставшимся маслом, а так же посыпается зеленью. После этого каждый зубчик необходимо обернуть в фольгу.

    Этап 3 Ставим решетку над углями в 15 сантиметрах, и кладем прямо посередине чеснок. Готовим чеснок порядка 20 минут, иногда переворачивая его.

    Этап 4 То масло, что осталось, смешиваем с петрушкой и перцем. Полученным маринадом смазываем баклажаны. Ставим баклажаны на гриль и готовим в течение 15 минут, иногда смачивая маринадом.

    Этап 5 В гриль помещаем рыбу с помидорами минут на 7, и готовим, пока рыба не приготовится. Рыбу необходимо постоянно переворачивать и поливать маринадом из петрушки и масла.

    Этап 6 В самом конце кладем в гриль хлеб и обжариваем его.

    Этап 7 Разворачиваем чеснок и помещаем его на тарелку с рыбой, помидорами, баклажанами и хлебом.

    Приятного аппетита!

     

    Инф.jrati.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.