• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Рыбный суп с перцем и оливками.
    Опубликовано: 2012-08-10 16:08:54

    Ингредиенты:


    Филе любой белой рыбы - 300 г.


    Сладкий перец - 1 шт


    Помидор - 1 шт


    Паста томатная - 1 ст ложка


    Лук - 1 шт средний


    Морковка - 1 маленькая


    Картофель - 3 шт


    Оливки - 5 шт


    Молотый красный перец - по вкусу


    Соль - по вкусу



    Этап 1 Лук и морковь мелко нарезать и обжарить в растительном масле до легкой золотистости.

    Этап 2 К луку и морковке добавить помидоры порезанные кубиками и томатную пасту, тушить на маленьком огне 5 мин.

    Этап 3 Пока овощи тушаться вскипятить воду, добавить картофель кубиками и перец, варить почти до готовности картофеля. Добавить поджарку, добавить филе рыбы порезанное кусочками, посолить и поперчить по вксу. Варить до готовности рыбы, после добавить оливки нарезанные кружочками.

    Приятного аппетита!

     

    Инф.jrati.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.