• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Что пугает малыша ночью?
    Опубликовано: 2012-09-13 15:48:47

    Какие они – ночные страхи детей?



    Обычно ночные страхи детей выглядят так: ребенок просыпается ночью, кричит, плачет, у него паника. Или же: он встает посередине ночи и ходит по дому, разговаривает во сне. Обычно такое поведение проявляется в первые два часа сна. Подобные эпизоды безопасны и не повторяются во время крепкого сна. Просыпания, крики и страхи ночью являются неотъемлемой частью процесса взросления ребенка. Обычно подобная ситуация может иметь место у детей до 6 лет.



    Ночные страхи характеризуются следующими признаками:



    1. Ваш ребенок напуган, но он не может ни проснуться, ни успокоиться.
    2. Глаза ребенка широко открыты, но он не замечает вашего присутствия.
    3. Обычные предметы в комнате могут сильно его пугать.
    4. Подобная сцена продолжается от 10 до 30 минут.
    5.Ребенок ничего не помнит с утра.


    Как помочь ребенку справиться с ночными страхами:



    Помогите своему малышу вернуться в обычный режим сна; самое первое правило – не старайтесь разбудить ребенка. Несмотря на то, что вам может показаться, что ребенок проснулся, на самом деле, он спит. Приглушите свет или совсем выключите его, поговорите с ребенком мягким баюкающим голосом. Если сможете, возьмите ребенка на руки. Ни в коем случае не кричите и не трясите его, это только усложнит ситуацию.



    Примите превентивные меры, чтобы ребенок не поранился. Во время ночных кошмаров, ребенок может вставать и ходить по квартире. Если такое случилось, осторожно освободите ему путь и направьте обратно к постели.

    Лучше, конечно, предупредить ночные страхи, чем потом бороться с ними. Возможность появления ночных страхов у ребенка повышается, если он переутомлен. Следите за тем, чтобы малыш ложился спать в одно и то же время. Также постарайтесь уложить ребенка на дневной сон, если ночью он плохо спал.

    Каждую ночь, когда ваш ребенок страдает от ночных кошмаров, следите за тем, во сколько начинается «проблема» и как долго это продолжается. В течение 7 дней старайтесь будить малыша за 15 минут до обычного времени, когда начинается приступ страха  и пускай 5 минут ребенок не спит. Если после этих «процедур» страхи не исчезли, то повторите на следующей неделе.

    В каких случаях вам следует обратиться к врачу:

    1. Приступ страха длится более 30 минут.
    2. Приступ страха случается во второй половине ночи.
    3. Если ребенок говорит что-то несвязное.
    4. Если во время приступа страха ребенок делает что-то опасное для его здоровья.
    5. Страхи не покидают ребенка даже днем.
    6. Если вы считаете, что причиной страхов ребенка может быть стрессовая ситуация в семье.
    7. Вы можете обратиться к врачу и в любом другом случае, если вы сильно обеспокоены.
     
    Что такое ночные кошмары?

    Ночные кошмары – это страшные сны, которые снятся ребенку и не дают ему заснуть впоследствии. Нет определенной причины появления ночных кошмаров, но иногда страшные сны могут сниться ребенку, если он увидел или услышал что-то страшное (реальное или нереальное).
    Страшные сны снятся даже новорожденным малышам – в возрасте после 6 месяцев. Кошмары детей меняются по мере из взросления. Двухгодовалый малыш боится остаться один; дети от 3 до 4 лет видят кошмары с монстрами и темнотой. Ночные кошмары снятся примерно в третьей фазе сна.

    Как помочь ребенку:

    1. Перед тем, как идти спать, расскажите ребенку добрую историю со счастливым концом.
    2. Дайте ребенку приятное одеяло и позвольте взять с собой любимую игрушку.
    3. Читайте или рассказывайте ребенку истории о том, как бороться с кошмарами.
    4. Не позволяйте ребенку смотреть фильмы ужасов и страшные мультфильмы.
    5. Оставляйте дверь в детскую открытой (не закрывайте ее, если с закрытой дверью связаны страхи малыша).
    6. Попросите ребенка рассказать вам его кошмар: после этого он будет чувствовать себя лучше.
    7. Не пугайте ребенка тем, что если он будет себя плохо вести, придет монстр и заберет его.

    Когда следует обратиться к специалисту:

    1. Если ночные кошмары постоянно мучают ребенка.
    2. Если ночные страхи влияют на поведение ребенка днем.
    3. В любом другом случае, если вы слишком обеспокоены.

     

    Инф.womanart.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.