• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Причуды питания при беременности или странность вкусов
    Опубликовано: 2013-01-05 05:01:21

    Многие женщины сталкиваются с причудами питания при беременности. Зимой беременную может потянуть на свежую малину, летом — на селедку под шубой. Странность предпочтений еще выражается в «соединении не соединяемого». Как можно запивать молоком копченую рыбу или есть жареную картошку вприкуску с каким-либо фруктом со спокойным выражением лица? У некоторых людей, один только вид таких продуктов питания может вызвать отвращение, когда как беременная женщина с удовольствием сочетает такой прием продуктов.

    3 версии изменений вкуса - №1

     

    Беременность может легко превратить любительницу мясных блюд в вегетарианку, и наоборот, продукты, которые женщина очень любила до беременности, во время положения могут вызвать сильное отвращение. Почему происходят такие изменения, связанные с питанием при беременности? Этому явлению есть несколько объяснений. Безусловно, что к таким изменениям причастны гормоны, хотя объяснять гормонами все странности будет слишком глупо и просто.

    Версия №2

     

    По одному из объяснений, женщину тянет на продукты, содержащие именно те витамины, которых ей не хватает в организме. Организм человека очень мудр, он выбирает лишь то, что ему необходимо, оставляя остальное без особого внимания. Например, барышню тянет на шоколад обычно к концу первой половины беременности, когда организму начинает не хватать большого количества калорий. Молоку женщины отдают предпочтение чаще всего в начале беременности. Это объясняется тем, что беременной не хватает кальция.

    Версия №3

     

    Другая версия странного питания при беременности связывается исключительно с психологической точки зрения (отрицается связь с дефицитом витаминов в организме). Например, если беременная хочет именно грейпфрут, то никакой апельсин или киви его не смогут заменить, несмотря на практически одинаковый витаминный комплекс в этих фруктах. Скорее всего, предпочтения связаны с обоими факторами: как с физиологическим, так и с психическим.

    Излюбленные продукты

     

    Самые излюбленные продукты питания при беременности - молоко, фрукты, шоколад. Нелюбовь к горькому вкусу в первом триместре охраняет беременных от употребления вредных напитков — алкоголя и кофе. В это время ребенок проходит основные этапы формирования. Интересно то, что неприязнь к этим продуктам обычно проходит к тому моменту, когда ребенок «крепчает» и становится не таким уязвимым к пагубному воздействию этих напитков.

    Поддаваться или нет

     

    Если продукт, которому женщина отдает предпочтение, безвреден, то почему бы не побаловаться тем, что хочется организму в этот сложный период? Странность вкусов беременных явно не так проста, и хоть основная причина предпочтений так и не выявлена до конца, однозначно одно: человеческая природа и требование организма всегда безошибочны. Не стоит, конечно, сильно злоупотреблять любимым продуктом, чтобы не случилось так, что эта еда нанесла со временем вред организму. Все хорошо в меру, хотя, в народе бытует мнение, что беременной женщине нельзя отказывать ни в одном желанном продукте, поскольку внутреннее чутье не обманет и женщина никогда не съест лишнего.

    Отвращение к еде

     

    Что касается отвращения к некоторой еде — так любые полезные ингредиенты пищи, которую беременная никак не хочет включать в свой рацион, можно заменить другими аналогичными продуктами, не вызывающими такого сопротивления. Кстати, замена – прекрасный способ избежать излишней полноты во время вынашивания плода. Беременность – отличная возможность сформировать новые пищевые привычки, полезные, и не расставаться с ними и после рождения малыша.

     

    http://www.raut.ru

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".