• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Синий свет спасет от стресса
    Опубликовано: 2013-01-09 09:42:15

    Американские ученые обнаружили, что синий свет помогает подросткам, которые мало спят, справиться со стрессом.

    Многие подростки поздно ложатся спать и рано встают, что приводит к хроническому недосыпанию. Школьники должны спать как минимум 8 часов в сутки, однако, большинство из них спит значительно меньше.

     Отсутствие достаточного количества сна часто сопровождается депрессией и ухудшением успеваемости в школе. Американские ученые нашли простой способ решения проблемы – синий свет. Воздействие синего света по утрам позволяет подготовить организм подростка к предстоящему дню и избавить его от стресса.

     

     

    http://medvisnik.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".