• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Греческие перцы: вкуснее не бывает
    Опубликовано: 2013-02-05 12:03:06

    Каким должен быть завтрак современного человека? Завтракать нужно по-королевски, а обедать – как принц. Что это значит? Завтрак должен дать вашему организму полноценный набор питательных веществ, витаминов и микроэлементов на весь рабочий день! При этом Вы должны чувствовать себя комфортно. Мы предлагаем Вам, приготовить на завтра «Греческие перцы». Это вкусно, питательно и полезно! А так же предлагаю вам приготовить интересный и оригинальный рецепт волосатые сосиски.

     

    Готовим перц по гречески по рецепту:

     

    1. Моем болгарский сладкий перец, срезаем верхушки и вынимаем сердцевину.

     

    2. Обжариваем на сковороде в оливковом масле кунжут.

     

    3. Готовим фарш-начинку. Режим кубиками сыр «Фета», и смешиваем со сметаной, измельченными редисом, петрушкой, киндзой, укропом и обжаренным кунжутом. Солим и перчим по вкусу.

    4. Наполняем фаршем сладкий перец, и украшаем оливками и зеленью петрушки.

    Это легкое и питательное блюдо содержит необходимое количество белка, липидов, кальция и витаминов. Приятного аппетита!

    Продукты для приготовления греческих перцев:
    1. Сладкий перец – 800 г.
    2. Фета – 400 г.
    3. Петрушка, укроп, киндза – по вкусу.
    4. Сметана – 300 г.
    5. Редис – 100 г.
    6. Кунжут – 50 г.
    7. Оливковое масло – для обжарки кунжута.
    8. Соль и перец – по вкусу.

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.