• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Почему люди стесняются
    Опубликовано: 2013-02-10 01:42:42

    Психологи убеждены, что корни стеснительности уходят в глубокое детство, когда еще только начинает формироваться характер. Статистика показывает, что семь человек из десяти страдают от излишней застенчивости, а остальные трое хоть раз в жизни испытывали чувство неловкости и страха перед важным выступлением или судьбоносной встречей. Стеснение препятствует нормальному общению, заставляет испытывать чувство дискомфорта, мешает высказывать личное мнение и приводит к открытому сопротивлению со стороны коллег, друзей и незнакомых людей. Поэтому нужно знать, как перестать стесняться, ведь от этого зависит личная и общественная жизнь, а также успех в карьере.

     

     В первую очередь, полюбите себя, найдите в себе ту самую изюминку и гордо вносите ее в массы. Вы – индивидуальность, с положительными личными качествами и заслуживаете свое место под Солнцем. Осознание собственной уникальности и значимости придаст уверенности в себе и повысит самоуважение. Не зря же говорят: «Полюби себя и тебя полюбят окружающие».

     

     Не замыкайтесь в себе в общественных местах (магазинах, в автобусах или на остановках), наоборот, обращайте больше внимания на незнакомых людей, разглядывайте их, слушайте, о чем они разговаривают, перенимайте опыт общения. Если встретите соседа или коллегу, перестаньте стесняться и улыбнитесь ему в знак приветствия, спросите, как у него дела, даже если до этого момента Вас с ним ничего не связывало.

     

     Если Вам сложно заводить разговор с незнакомыми людьми, для начала начните это делать анонимно. Позвоните на радио, закажите свою любимую песню или выскажите свое мнение на обсуждаемую тему. Это поможет Вам не бояться завязывать беседы и не испытывать при этом неловкость.

     

     Научитесь спокойно воспринимать отказы и критику, не принимайте близко к сердцу жизненные неурядицы и мелкие неудачи. Это не Ваши ошибки, это стечение обстоятельств, которое ни в коем случае не должно подкосить Вашу уверенность, а наоборот, поможет извлечь нужные уроки и проанализировать случившееся.

     

     Посещайте публичные места, концерты, ходите в кино, вступите в сообщество, в котором Вы будете чувствовать себя в своей тарелке. Это может быть шахматный кружок, клуб «Кому за 30…» или хор. Общение среди единомышленников раскрепостит и позволит завести новых друзей.

     

     Так как же перестать стесняться? – спросите Вы. Все просто – нужно… перестать стесняться. Работайте над собой, верьте в свои силы и у Вас все обязательно получится!

     

    http://ju-nona.ru

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".