• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Что следует знать о холестерине
    Опубликовано: 2013-03-27 13:28:37

    Нормальное содержание уровня общего холестерина в крови считается менее 5 ммоль/л или 200 мг/дл. Превышение данных цифр никак не ощущается человеком, но избыток холестерина очень вреден по следующим соображениям.

     

    Избыточное содержание холестерина откладывается в стенках сосудов, это вызывает сужение последних, а в некоторых случаях может привести к закрытию последних. Последнее очень опасно, так как полное перекрытие просвета сосуда атеросклеротической бляшкой неизбежно приводит к инфаркту или инсульту.

     

    Что делать, если холестерин в крови превышает допустимую норму? Во-первых, не стоит относится к этому легкомысленно. Любой журнал о здоровье расскажет, что лечение лучше начать с диеты, постараться изменить образ жизни, увеличить двигательную активность. Обычно рекомендуют неинтенсивную физическую нагрузку по 3-4 занятия в неделю продолжительностью 30 мин в день.

     

    Правильное питание поможет снизить уровень холестерина (на 10-15%), но иногда этого бывает недостаточно. В таком случае необходимо принимать дополнительно еще лекарство, например, статины. Последующий контроль уровня холестерина покажет насколько эффективно действует препарат и нужно ли увеличить его дозу. Еще одно важное замечание – необходимо принимать холестериноснижающие препараты длительно и никак не прекращать их прием без указаний врача даже если уровень холестерина пришел в норму.

     

    Инф.nails.com.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".