• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как действует быстрая потеря веса на здоровье человека?
    Опубликовано: 2013-05-25 11:22:49

    Можно выделить по меньшей мере 1000 причин, почему люди хотят похудеть.

     

     Предстоящая свадьба, день рождения, поездка на море и многие другие. Есть много диет, которые обещают быстрые результаты, но могут плохо сказаться на вашем здоровье.

     

    Катастрофические последствия диет.

     

     При слишком быстром похудении кожа не может быстро сократиться, что становится причиной образования морщин, растяжек и дряблости. При попытке сбросить вес очень быстро, вы лишаете свой организм гликогена и воды. Тело подвергается обезвоживанию, которое может привести к возникновению камней в желчном пузыре на более позднем этапе.

     

     Когда вы начинаете голодать, то кроме жира, теряете также и большую часть своей мышечной массы. Это приводит к резкому снижению метаболизма и, следовательно, к возникновению головной боли, бессонницы, раздражительности, диарее и усталости.

     Реальные цели.

     

     Нет ничего плохого в желании похудеть, но для этого нужно ставить реалистичные цели. Например, похудение на 2-3 кг в месяц. Начинать нужно постепенно. Сначала нужно отказаться от нездоровых продуктов, таких как сахар, чипсы, круассаны, животных жиров в больших количествах и газированных напитков, а также и создать для себя дополнительные нагрузки в виде занятий спортом.

     

    http://glianec.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".