Мы все хотим быть красивыми, иметь свой стиль и облик. Помните, что ваш образ составляют здоровье и красота - у вас есть запас беспокойств. Как много для этого надо?
Прислушайтесь к некоторым советам.
Начнем с улыбки. Улыбайтесь чаще. Плохое настроение, неприятная мимика лица отталкивают от нас окружающих. Общайтесь со всеми на позитивной волне.
Не забудьте и про свое тело. Физические упражнения, сбалансированное питание и регулярный уход за кожей помогут оставаться энергичной и неотразимой.
Маска для лица и шеи обязательна раз в неделю. Подберите для своего типа кожи скрабы, маски и кремы. Регулярный уход обновит кожу.
Дополните свой образ прической, маникюром и макияжем.
Дневной макияж не должен быть ярким. Подбирайте спокойный цвет и естественный тон.
Макияж, стиль в одежде, прическа - должны сочетаться и выглядеть органично.
Модная, удобная одежда - это комфорт и хорошее настроение. Хорошую форму позволят соблюдать посильные упражнения, контрастный душ, пробежка и лёгкие прогулки - и вы уже бодры и в хорошем настроении.
Ешьте поменьше жирного и острого. Ваш организм не заставит долго ждать и отблагодарит вас ярким цветом глаз, блестящими волосами, здоровой упругой кожей, легкой походкой.
И, конечно, учитесь бороться со стрессом. Чаще думайте о хорошем, общайтесь с приятными людьми, найдите себе хобби, посещайте интересные мероприятия.
Соблюдайте эти несложные правила. Здоровье и красота будут вашими спутниками всегда.
Удачи!