• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как визуально увеличить губы с помощью упражнений
    Опубликовано: 2017-06-28 12:16:57

    Женское личико становится более привлекательным с пухлыми губками. Об этом свидетельствует успех у мужского пола Анжелины Джоли и других звёзд с полными губами. Потому и операции по увеличению объёма губ очень популярны. Однако есть женщины, которые и хотели бы увеличить губы, но боятся хирургического вмешательства и возможных негативных последствий. Добиться желаемого результата в изменении вида губ можно без дорогостоящих процедур и в домашних условиях.

    Некоторые учёные спорят с этой точкой зрения, но все же наши губы – тоже мышцы, такие же по своему строению, как и остальные. Поэтому губы тоже можно натренировать до необходимого объёма. Для этого разработан специальный комплекс упражнений. Их желательно выполнять по утрам и вечерам.
    Губы перед основной тренировкой необходимо размять слабыми похлопываниями или растереть мягкой зубной щёткой. Не лишним будет прополоскать рот тёплой и холодной водой. Особой строгости при выполнении основных упражнений можно не придерживаться, главное делать не меньше 10 повторов, а в дальнейшем увеличивать их количество.
    Первое время лучше выполнять гимнастику перед зеркалом.

    Первое упражнение

    Вытяните губы на максимальную длину вперёд, по очереди приоткрывайте и закрывайте рот. Движения должны напоминать рыбку, которая глотает воздух. После небольшой передышки снова вытяните губы и резко дуньте.

    Второе упражнение

    Слегка приоткройте рот и старайтесь высунуть язык настолько, насколько можете. Задержите язык снаружи на три секунды, затем спрячьте его и расслабьтесь на пару секунд. Повторите упражнение. Губы плотно сомкните и двигайте ими вправо и влево, стараясь не открывать рот.

    Упражнения с усилием

    Сделайте несколько «тяжёлых» упражнений: например, прижмите ладонью губы, попытайтесь вытянуть их трубочкой, или, прижав пальцами уголки губ, постарайтесь улыбнуться.

    ledisecret.com



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.