• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Что такое плоггинг: 5 причин попробовать новый вид шведского спорта
    Опубликовано: 2018-04-08 12:32:54

    В Швеции придумали новый вид спорта, который за короткое время стал популярным и в других странах мира. Редакция LeMonade решила узнать, в чем его особенность.


    Суть “плоггинга” – пробежка и одновременно сбор мусора. Выходит, что этот вид спорта позволяет не просто вести здоровый образ жизни, но и очищать окружающую среду.

    Кардиотренировка
    В первую очередь, “плоггинг” – это бег и эффективная кардиотренировка.



    Очищение среды
    Бегать лучше всего в таких местах, как набережные, улицы, пляжи и парки. Зачастую, именно там можно найти много мусора. Для такой пробежки вам понадобится большой пакет, перчатки и, конечно же, позитивный настрой.



    Хорошее времяпровождение
    Хорошо, если вы возьмете с собой компаньонов – веселее и сбор мусора будет эффективнее.



    Похудение
    Кроме того, что вы бегаете, во время “плоггинга” придется наклоняться и приседать, чтобы подобрать мусор. Благодаря этому тело получает разнообразную нагрузку, в результате чего уходят лишние калории.



    Добрые дела
    После пробежки, не забудьте сфотографировать свою добычу и опубликовать снимок в соцсетях с хештегом #plogging, чтобы привлечь к движению как можно больше людей. Если Швеция добилась почти 100%-й переработки отходов, то в Украине ситуация с этим обстоит намного сложнее.

    http://lemonade.style



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".