• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Ожирением чаще страдают люди, которые плохо спали в детстве
    Опубликовано: 2019-07-19 16:10:19

    Риск ожирения выше у тех людей, кто в детском возрасте регулярно недосыпал. Проблемы с весом в будущем могут появиться как у тех, кто не получал достаточное количество часов качественного сна в младшем возрасте, так и в подростковом периоде. Об этом сообщили ученые из Университета Уорвика после того, как завершили новое исследование.

    В ходе научного эксперимента учеными изучались результаты более 40 исследований детей от их рождения до 18 лет. Общее количество участников достигло почти 75,4 тысячи человек. Детей распределили на две группы. В первой были участники, которые спали положенное количество часов, а во второй - те, кто нарушал норму. В итоге специалисты выяснили, что дети любого возраста из категории короткого сна чаще на 58% страдали от ожирения в период взрослой жизни.

    Мишель Миллер, один из авторов исследования, отметил, что полученные данные продемонстрировали связь между нехваткой сна и ожирением. Риск столкнуться с избыточным весом формируется как в младшем возрасте, так и у детей старшего возраста.

    Специалисты в очередной раз напоминают о том, что лишний вес может провоцировать ряд заболеваний сердечно-сосудистой системы и быть виновником развития сахарного диабета. На сегодняшний день проблема ожирения стремительно выходит на первый план. Это состояние распространено среди жителей разных стран во всем мире.

    Родители, как и сами дети, должны понимать, что отсутствие полноценного сна в первые 20 лет жизни человека, могут впоследствии вызвать серьезные проблемы с индексом массы тела. Для того чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме необходимо соблюдать правила здорового питания, заниматься спортом, больше двигаться. Однако этого может быть недостаточно, если пренебрегать сном в детском возрасте.

    medicinform.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".