Ból, wzdęcia brzucha, nadmierne gazy - wszystko to powoduje dyskomfort zarówno u dziecka, jak i jego rodziców. W takich przypadkach woda koperkowa może być sprawdzonym sposobem na złagodzenie kolki.

Przygotowanie wody koperkowej dla dziecka

Ważne jest, aby zrozumieć, że woda koperkowa jest przygotowywana z kopru włoskiego, znanego również jako "koper apteczny". Pomimo podobnego wyglądu, rośliny te różnią się składem chemicznym, zapachem i właściwościami. Istnieją dwa sposoby przygotowania wody koperkowej.

Najprostszym z nich jest rozpuszczenie jednej kropli olejku eterycznego z kopru włoskiego w litrze wody, dokładne wymieszanie i odstawienie w ciemne, chłodne miejsce. Taki wywar można stosować przez miesiąc, dawkując nie więcej niż 100 ml dziennie, najlepiej podzielone na 2-3 porcje.

Jeśli nie masz olejku eterycznego z kopru włoskiego, możesz użyć nasion tej rośliny. Jedną łyżeczkę nasion zalać szklanką zimnej wody i gotować na małym ogniu przez 10-15 minut. Następnie odstawić wywar do zaparzenia na kolejną godzinę. Gotową wodę koperkową należy przecedzić przez gazę lub drobne sitko.

Nasiona kopru i ich zastosowanie

Można również stosować nasiona kopru, ale smak takiej wody koperkowej może być nie do zaakceptowania przez niemowlę. Taki wywar jest mniej skuteczny w porównaniu do wywaru z kopru włoskiego.

Zasady przygotowania i dawkowania

Prawidłowo przygotowany napar z nasion kopru włoskiego ma przyjemny smak i aromat bez obcych zanieczyszczeń i osadów. Przygotowana woda z kopru włoskiego powinna być spożywana świeża, a nie przechowywana przez długi czas. W przypadku kolki u noworodków zaleca się podawanie 30 ml wody koperkowej. U dzieci powyżej miesiąca życia dawkę można zwiększyć do 50 ml.

Wodę koperkową można również stosować w celu zapobiegania kolkom, podając 40-60 ml dwa razy dziennie między karmieniami. Niezwykle przydatne jest podawanie ostatniej porcji przed snem.

Woda koperkowa może być również spożywana przez mamy karmiące piersią. Pomaga ona zwiększyć ilość mleka matki i normalizuje trawienie po porodzie.