• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как дневной сон поможет сердцу
    Опубликовано: 2020-07-13 13:15:55

    Ученые Университетской больницы Лозанны изучили связь между продолжительностью и частотой дневного сна и риском развития осложнений от сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты нового исследования показали, что дневной сон один или два раза в неделю может снизить риск инфаркта и инсульта.

    В течении пяти лет ученые наблюдали за 3462 людьми в возрасте от 35 до 75 лет. В результате удалось выяснить, что те из участников исследования, кто один-два раза в неделю недолго (от пяти минут до часу) дремал днем, на 48% меньше страдали от сердечно-сосудистых осложнений, чем те, кто днем не спал вовсе. Ученые также не выявили подобной связи при увеличении частоты или продолжительности дневного сна. По мнению авторов, уникальность данного исследования заключается именно в выявлении конкретной продолжительности и частоты дневного сна для здоровья сердца.

    Тем не менее, некоторые эксперты отмечают сложность определения причинно-следственной связи в подобных исследованиях. По мнению эксперта по сердечно-сосудистым заболеваниям Оксфордского университета Стивена МакМахона, определённые модели сна связаны с хроническими заболеваниями. В некоторых ситуациях эти связи отражают влияние хронических заболеваний на сон, однако, обратный порядок не предусмотрен. Некоторые ученые также утверждают, что более длительный сон в дневное время может свидетельствовать о наличии определенного заболевания.

    vitaportal.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".